Schwimmtraining für Bronzejäger

AUFBAUKURS II

Unsere 2. Stufe der Aufbaukurse für Kinder, die schon ein Seepferdchen geschafft haben und noch weiter schwimmen möchten. Hier entwickeln sie sich individuell zu vielseitigen und  sicheren Schwimmern und jagen mit Spaß die nächsten Abzeichen . 
NEU bei uns im Unterricht ist das Dt. Vielseitigkeitsabzeichen "Trixi".

Hierfür lernen Kinder ausdauernder in zwei verschiedenen Schwimmlagen zu schwimmen. Ebenso werden Übungen im Tauchen und Springen erweitert.

VORAUSSETZUNG !!!

Ihr Kind besitz ein Seepferdchen und kann sicher 50m am Stück in mind. einer Schwimmlage schwimmen. Hat Spaß am Springen & Tauchen. Falls ihr unsicher seid, bitten wir euch uns zuvor einmal zu kontaktieren. Wir werden euch bei der Kurswahl helfen.





  • 21 Kurstermine
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Schwimmen lernen

Wichtig ist es, dass die erlernten Dinge aus einem Anfängerschwimmkurs weiter geübt werden. Wir empfehlen daher, dass Sie regelmäßig mit Ihrem Kind schwimmen gehen und genau da weiter üben, womit Ihr Kind selbstbewusst aufgehört, ohne es zu überfordern.

Tipps für's alleine üben:
Wenn Sie alleine weiter üben, ist es besonders wichtig, immer erstmal mit vertrauten Unterrichtssettings zu beginnen. Also in einem warmen Lehrschwimmbecken starten und ggf. mit der Vertrauten Nudel. Das ist sinnvoll, weil sich ihr Kind auf dieses "Basis" zunächst wieder ohne Anstrengung auf die komplexe neu Bewegung einstimmen kann. Wenn Sie merken, ihr Kind ist mit dem Bewegungsablauf wieder vertraut, können sie in kältere, tiefere und größere Trainingsbecken wechseln und dort die nächste Schritte wagen. Am besten auch erst nochmal ein Versuch auf der Nudel. Wenn auch das gut gelingt, dann ohne Auftriebshilfen am Beckenrand entlang. Erklären sie ihrem Kind, dass es jederzeit anschlagen kann, wenn es sich unsicher fühlt. Der letzte Step ist dann irgendwann mitten im Becken die lange bahn durch zu schwimmen. Vergessen Sie nicht, immer auch verschiedene Sprünge, Tauchen und Schweben zu üben.

Wenn sie nicht alleine weiter üben möchten:
Gerne bieten wir Ihnen und Ihren Kindern im weiteren Verlauf Unterstützung. Diese bekommen Kinder durch regelmäßige Teilnahme an unseren Aufbau-/ Förderstunden. Förder I heißt Schwimmen bis zum Seepferdchen. Ihre Kids genießen eine regelmäßige und individuelle Förderung nach einem Anfängerkurs oder einfach nur die Möglichkeit weiter zu schwimmen, weil es so viel Spaß macht! Viele Kinder bleiben noch lange bei uns, weil sie gerne schwimmen und der behütete Rahmen noch der Richtige ist, bevor man den Weg in den Verein wählen kann. Im Bereich des Schwimmens ist es für viele Kinder mit 5-7 Jahren noch zu früh, sich dort wohl und gut aufgehoben zu fühlen.
Unser Aufbaukurs Level I ist ein buntes Programm für jedes Kind mit dem Ziel mit mehr Leichtigkeit noch mehr Meter zu schwimmen. Viele Kinder haben noch kleine Defizite nach dem ersten Schwimmkurs und können sich nur mühsam ein paar Meter über Wasser halten oder haben noch immer leichte Ängste im Gepäck, die verhindern, dass sie sich von Schwimmhilfen lösen. Routine und vertraute Umgebung bei intensiver Anleitung helfen dabei, dass sie sich weiter entwickeln.
Hier einige Ziele die durch Förderstunden verfolgt werden können:

  • mehr Sicherheit erwerben
  • für das nächste Abzeichen (Seepferdchen) üben
  • auf dem Bauch und Rücken fortbewegen
  • Tauchvarianten üben
  • die Koordination verbessern
  • die Ausdauer steigern
  • Springen (Variationen) weiter üben
  • einfach nur am Ball bleiben
  • einfach nur weil es Spaß macht
  • einfach nur um regelmäßig Sport zu treiben
  • Bewegungsmangel vermeiden
  • für einen Schwimmverein noch zu jung
  • Angst ablegen
Wir freuen uns auf jedes Kind, welches Spaß daran hat und motiviert ist, mit uns weiter zu schwimmen.

Aufbaukurs I - weiter trainieren bis zum Erwerb des Seepferdchens
Aufbaukurs II - wir arbeiten am Vielseitigkeitsabzeichen "Trixi" und bereiten die Kinder so auf die Anforderungen für das spätere Bronzeabzeichen vor. Erst mit dem Erwerb des Abzeichen "Bronze" spricht man in Deutschland von einem sicheren Schwimmer*in. 

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