Dein Fitnessangebot im Wasser
Aqua Fitness aktiv auch als Abonnement
Fitnessorientierten Präventionskurse im Wasser! Ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit. Egal ob Youngster oder Oldie, ob dick oder dünn, jeder kommt bei einem bunten Ganzkörpertraining auf seine Kosten. Lies mehr in der Beschreibung.
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Kraft- und Ausdauertraining, Stretching und Entspannung in fitnessorientierten Präventionskursen.
Aquafitness schult das Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und die Leistungsfähigkeit. Die Muskulatur des gesamten Körpers, einschließlich der Atmung, wird gleichmäßig belastet und mit trainiert. Außerdem ist Aqua Fitness ein optimales Herz-Kreislauf-Training, wobei durch den Auftrieb des Wassers Wirbelsäule, Gelenke und Sehnen geschont werden.
Unsere Aquafit-Mix und Ü55 Kurse sind eine Mischung aus fitnessorientierten und gymnastischen Übungen. Bei 132 cm Wassertiefe und 32° Wassertemperatur formen wir unsere Arme, Beine, Gesäß und Rumpf und steigern die persönliche Fitness. Ein Training für jeden Fitnesslevel mit verschiedenen Klein-Geräten zu spritziger Musik.
Derzeit alle Kursangebote Präventionskurse und werden von den Krankenkassen bezuschusst.
NEU ab Herbst 2023 - Das "Check out - Check in" System in eurem Kundenkonto. Über den Kalender kannst du dich bis 24 Stunden vorher austragen. Durch das Austragen hast du "die Chance" ggf. einen Nachholtermin, auch Kursübergreifend zu finden. Du kannst dich beliebig oft austragen, aber nur 2x pro Kurs nachholen. Wir übernehmen keine Nachholgarantie. Das System basiert auf eigenständige Aktion und Reaktion der Teilnehmer/innen. Du kannst dich auch bei den Kursleitern vor Ort austragen lassen.
Informationen zum Aquafitkurs Infos zum Kurs
Informationen zu einem Abonnement
Diesen Kurs können Sie auch im Abonnement buchen! Ihr Vorteil dabei ist, dass Sie sich ein Platz für die zukünftigen Kurstermine reservieren und für die Dauer des Abonnements nicht mehr selbst buchen müssen. Sollten Sie sich zu einem Abonnement entscheiden, dann werden Sie bei allen zukünftigen Kursterminen immer 4 Wochen vor Beginn automatisch in den nächsten Kurstermin übernommen. Dabei erhalten Sie eine Benachrichtigung per E-Mail mit einer neuen Rechnung und allen Details zu dem neuen Kurstermin. Sie können Ihr Abonnement natürlich jederzeit kündigen! Ihre Kündigung müssen sie spätestens 30 Tage vor Kursbeginn oder spätestens mit Erhalt der Rechnung aussprechen. Diese greift dann für alle noch nicht gebuchten zukünftigen Kurstermine. Für eine Kündigung schicken Sie hierzu einfach eine Benachrichtigungs-E-Mail an Swim&Gym.
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